Stages et formation au développement personnel - vaincre par la sophrologie et la relaxation

A l’aide de techniques de relaxation, respiration, visualisation vous allez apprendre à vous sentir bien,  physiquement, émotionnellement et mentalement durant votre grossesse, mais aussi à préparer votre post-natalité afin de garder cette belle harmonie, que vous allez acquérir grâce à la sophrologie. Vous apprendrez  aussi des techniques de massages adaptés, que vous pourrez prodiguer à votre bébé dès sa naissance. Le groupe favorise le partage, les échanges, les conseils des femmes déjà maman sont souvent les bienvenus pour celles dont c’est la première fois, même si cet évènement est le plus naturel qu’il soit, il soulève des questions et inquiétudes si faciles à dissiper ! Offrez dès maintenant « dans l’œuf » la possibilité à votre bébé de sentir le calme et la sérénité dans sa maison, votre corps. Si vous êtes calme et détendue, bébé est calme et détendu !